减脂黄瓜银耳紫菜汤

减脂黄瓜银耳紫菜汤的做法与步骤

1. 第1步.

   干银耳加温水泡发，撕成小片备用。干海米洗净后加温水泡发。

   
2. 第2步.

   黄瓜去头尾，从正中间开始，用削皮刀削成长片。紫菜撕成小片。

   
3. 第3步.

   将海米连同泡海米的水一起倒入汤锅，补充足够的水，放入撕碎的银耳，大火烧开后转中火煮10分钟。

   
4. 第4步.

   放入黄瓜片，加紫菜碎，放入盐、糖、白胡椒粉和香油，搅拌均匀后即可离火。