牛油蒜香鸡腿

牛油蒜香鸡腿的做法说明
鸡腿,鸡腿,不但小孩爱吃,
Queenie也超级爱!
平时大家可能都是蒸鸡腿,
或者炸鸡腿,
又或者卤鸡腿,
今天必须来个不一样的!
一个香“死”你没商量鸡腿!
牛油蒜香鸡腿的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿洗干净,界开两刀。用盐和香草碎摸匀整个鸡腿,腌制数小时。我们可以早上腌,晚餐做。也可以腌好放冰箱里一晚,这样更入味。为确保入味,我每次做都是提前一晚腌的。(如果没有香草,可以不放。也可以用鸡汁代替盐)

- 第2步.
煎前扫上橄榄油

- 第3步.
蒜切片

- 第4步.
葱白切粒,葱绿切葱花

- 第5步.
热锅下牛油(四分之一的量),然后放入鸡腿转中小火让其煎大约5分钟,煎完一面再翻另一面煎,把鸡腿煎至金黄色脆皮,全程大概10分钟。时间大家也可自行看实际情况来调整。

- 第6步.
预热烤箱220°C。把鸡腿放入烤箱里中层烤15-20分钟,直至鸡腿熟透。时间根据鸡腿的大小自行调节。

- 第7步.
在烤鸡腿的过程中我们可以处理芦笋。芦笋清洗干净后切两段,根部削皮。

- 第8步.
烧一锅热水,放芦笋焯水,时间不需太久,水再微开即可。热锅下牛油(四分之一的量)爆香几片蒜片,然后下芦笋轻轻翻炒几下,下一点点盐调味即可上盘。(这就是我上一篇文章写的牛油炒芦笋。)

- 第9步.
鸡腿烤好后,摆在芦笋上。

- 第10步.
热锅下余下的一半牛油,慢火爆香蒜片,再加入葱白。

- 第11步.
倒入鸡汤和米醋调成的汁,汁煮开后再大约煮一两分钟收汁。

- 第12步.
把牛油香蒜酱汁淋在鸡腿上,撒上葱花即可享用。

- 第13步.
满室飘香! 鸡肉入味,酱汁香浓!

- 第14步.
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小贴士
家里没有鸡汤,可以用鸡汁加温水调配。
牛油就是黄油。














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