酸菜鱼

酸菜鱼

酸菜鱼的做法说明

鱼有很多做法,但是大多不是辣而不腥,或者不辣就腥,又有很多人是吃不了辣的,但是酸菜鱼,微辣又不腥,吃不了辣的朋友的吃鱼首选啊

酸菜鱼的食材和调料

草鱼1条(3斤左右)
适量
鱼酸菜适量
适量
适量
适量
小米辣适量
辣椒适量
花椒适量
芝麻适量

酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鱼片成片,鱼骨剁块。大蒜拍碎切蒜,小葱切葱花。酸菜洗净收挤干水分,然后切条,在切段。

    酸菜鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小米辣和泡椒剁碎,然后泡椒水里加入几颗冰糖、少许白醋搅匀备用。

    酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼骨头加入一勺盐(三斤加一勺盐),少许料酒,均匀码匀腌制十分钟。

    酸菜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼片加入两勺盐(一斤半一勺盐),少许白酒,半勺胡椒粉用手抓匀。然后加入一只鸡蛋清抓匀,让鱼肉把鸡蛋清的精华吃进去,再加入红薯芡粉,再次抓匀。

    酸菜鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中加少许植物油,然后下酸菜炒干。酸菜炒至表面金黄,下老姜丝,大葱段儿,继续炒出香味然后捞出备用。

    酸菜鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中下少许猪油小火炒化,下鱼骨煎至两面金黄(不是焦黄)。加水没过鱼肉五厘米左右,大火把糖熬白,捞去浮沫。

    酸菜鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下酸菜泡椒继续煮五分钟, 加入蒜末,泡椒水。加入少许胡椒和味精调味(如果糖太多可以加少许盐),把鱼骨酸菜捞出来垫在盆地。

    酸菜鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    关小火,均匀快速的加入鱼片,然后马上开大火,没煮到的地方按下去,煮上20秒轻轻推一下,让它受热均匀。煮上50秒左右出锅连汤一起倒盆里,撒上葱花。

    酸菜鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅里再次加少许油,油温6成热,下花椒、干辣椒、白芝麻,炒至辣椒变色。然后再鱼肉上淋上油。

    酸菜鱼的做法步骤 第9步

小贴士

(1)泡椒的水不能倒掉。(2)酸菜选择四川产的鱼酸菜,重庆产的更好。(3)腌制鱼肉时用手抓才能更加入味。(4)酸菜必须炒干才能出味。(5)鱼骨头用猪油煎一下出来的汤会更加白嫩浓稠。(6)鱼片下锅时不要搅动,把煮到的地方按下去,以免昏汤。(7)鱼肉只要煮到七成熟,出锅淋上油,鱼片上桌刚好熟透,鱼片才真正抖不断。

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