养颜润肤，健脾养胃，口感润滑。
雪莲子，白木耳，桃胶要先泡4小时，想快就用温水泡，将所有材料放入炖盅，晚上炖，早上就可以品尝到美味的甜汤🥣了。
桃胶泡完要挑去杂质，
腐竹白果糖水（超经典的粤式糖水，童年味道🐣）糖炒小锥栗： 栗子洗净并切一道口，电饼铛放少许玉米油，倒入一子铺平并盖上，等到炸口后翻炒一下，倒入化好的糖水并炒伴均匀，等到收干糖水后就可以亨用啦❤甜思丝糖水铺❤银耳雪梨糖水夏秋交替 喝碗养生糖水最宜人 | 陈皮绿豆海带糖水银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水广式糖水—白果百合鹌鹑蛋腐竹糖水超简单冬日滋补糖水:银耳红枣薏米枸杞糖水糖水番石榴：自己做糖水罐头，关键在杀菌！完胜厦禾路一条街的糖水，桂圆红枣银耳糖水
