海鲜杂菜辣锅

海鲜杂菜辣锅的做法说明
天气寒冷阴雨,一个人煮饭是让我非常头疼的事情。怎么才能吃得好,吃得营养,吃得开心么?想尽办法把冰箱里的各种肉菜都塞进去,于是有了这款海鲜杂菜辣锅。
海鲜杂菜辣锅的食材和调料
| 胡萝卜 | 0.3根 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 小瓜 | 0.3根 |
| 大白菜 | 6~8片 |
| 芋头 | 0.2个 |
| 鳗鱼丸(或其它肉丸) | 2~4颗 |
| 猪肉片 | 适量 |
| 白贝(或其它贝壳类,虾) | 8~12颗 |
| 其它肉类 | 按个人喜好适量加入 |
| 味冧 | 2勺 |
| 米酒 | 2勺 |
| 韩式辣酱 | 适量 |
海鲜杂菜辣锅的做法与步骤
- 第1步.
把大白菜,胡萝卜,小瓜和芋头洗干净后切成合适的大小,码入砂锅。(这里用的是在吉之岛买的一人砂锅,10元一个,挑选时,用手指轻敲锅壁,声音清脆不发闷表示锅没有裂纹)。

- 第2步.
加入半锅水,加入生抽,米酒,味冧,盐和辣酱调味。(如果没有味冧,可以不用)

- 第3步.
开火烧开,加入鳗鱼丸。(因为肉丸一般都冷冻,所以煮的时间要长些。如果用其它冷冻肉类,都要先放进去煮,再加入新鲜肉类)

- 第4步.
然后加入准备的各种肉类,彻底煮熟。(这里加了猪肉片,鸡胸肉,白贝。也可以根据自己喜欢加入牛肉,虾等易熟的肉制品)

- 第5步.
肉类都煮熟了,试试味道,最后撒上香菜和葱花就可以了。

小贴士
这道菜没有什么技巧,就是码菜的时候怎么往锅里塞多点,还有就是注意食材的烹饪次序,一定要确保肉类都煮熟煮透了。














