霞浦甜米饺

霞浦甜米饺

霞浦甜米饺的做法说明

据《霞浦县志.冬令俗》载:“人家将糯米研粉,切萝卜丝熟之,调以红糖,妇女辈团粉为粰,中以糖萝卜丝为馅,制如半月式,俗称‘米饺’”。

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霞浦甜米饺的食材和调料

甜馅料:
萝卜丝干100g
花生碎100克
芝麻20克
猪油30克
红糖20克
面团
糯米粉500g
200克

霞浦甜米饺的做法与步骤

  1. 第1步.

    萝卜丝干 洗净入锅煮熟,捞出放凉水冲洗后包上纱布挤干水份,切碎

    霞浦甜米饺的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花生,芝麻混合备用

    霞浦甜米饺的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中下30克猪油、花生、芝麻炒出香味,放入萝卜丝,加入20克红糖炒化,盛出。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    馅料放凉备用。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    糯米粉预留100克,以免和面的时候不够用。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    糯米粉一定要用开水和面,先用筷子搅拌成面絮状,再用手揉到表面光滑。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取一枚剂子用手捏住边缘,一边旋转一边捏薄成碗状。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    填入馅料,收口捏紧。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅中烧沸水,入锅蒸。蒸的时候一定要多掀几次盖子,防止米饺塌陷。

    霞浦甜米饺的做法步骤 第9步

小贴士

米饺吃法:
1.蒸:在蒸笼里垫上山姜叶,放入米饺,上汽后用中火蒸5~8分钟即可。
2.煮:下沸水,开中火煮至浮起来,再煮上2~3分钟即可。
3.炸:下中火油锅,慢炸到两面金黄,里外熟透即可。

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