燕麦香米糊糊

燕麦香米糊糊

燕麦香米糊糊的做法说明

燕麦含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量,富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,与大米搭配能起到补血养颜、预防脚气。营养丰富、味道醇香,搭配鸡蛋、馅饼、油条、水果等。一天的营养从早餐开始。
这个方子可以消灭剩饭哦!电饭锅没吃完的的剩饭保温至第二天早上哦。

燕麦香米糊糊的食材和调料

米饭适量
麦片1小袋
热开米饭的2到3倍

燕麦香米糊糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    米饭➕燕麦片倒入破壁机(豆浆机也可),加入开水按奶昔功能键或豆浆键即可。

    燕麦香米糊糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如果加的开水可以直接按榨汁键即可。

    燕麦香米糊糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    美美的米糊就这样做好了。如果米糊不够细腻,就按电动键多打几次就ok啦!

    燕麦香米糊糊的做法步骤 第3步

相关分类

美食资讯

燕麦香米糊糊相关菜谱大全