蛙鲜锅

蛙鲜锅的做法说明
麻辣鲜香,食味丰彩。
蛙鲜锅的食材和调料
| 牛蛙 | 2只 |
| 鱿鱼 | 2条 |
| 七彩贝 | 300克 |
| 土豆 | 400克 |
| 芋儿 | 400克 |
| 芹菜 | 1根 |
| 菜籽油 | 2汤匙 |
| 料酒 | 4茶匙 |
| 香水鱼底料 | 4茶匙 |
| 豆瓣酱 | 2茶匙 |
| 胡椒粉 | 1茶匙 |
| 盐 | 1茶匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 剁椒酱 | 1茶匙 |
| 小葱 | 6根 |
| 泡姜 | 1块 |
| 老姜 | 1块 |
| 花椒 | 1撮 |
| 干海椒 | 1撮 |
| 白芝麻 | 少许 |
蛙鲜锅的做法与步骤
- 第1步.
土豆削皮、切滚刀块,放入电压力锅、加足量水;

- 第2步.
芋儿清洗,煮五分钟左右捞出;

- 第3步.
剥去皮、切坨,放入电压力锅压五分钟。

- 第4步.
芹菜去叶、切段,在放油的沸水中淖水。

- 第5步.
将芹菜捞入另锅;

- 第6步.
捞入土豆、芋儿。

- 第7步.
牛蛙剥皮、扣內脏,切去头部;

- 第8步.
切成块;

- 第9步.
放葱段、姜丝、胡椒粉、盐、料酒拌匀,腌制。

- 第10步.
鱿鱼剥去黑皮,划花刀,切块;

- 第11步.
七彩贝用油、盐浸泡吐沙,冲洗外壳;

- 第12步.
沸水中放入葱段、姜丝、料酒;

- 第13步.
倒入鱿鱼、七彩贝淖水;

- 第14步.
捞入清水中降温;

- 第15步.
捞出沥水。

- 第16步.
鲜虾冲洗干净;

- 第17步.
油至七八成热,倒入虾过油;

- 第18步.
虾变色后捞出沥油;

- 第19步.
摆入另锅。

- 第20步.
泡姜切粒。

- 第21步.
油热、小火,下香水鱼底料、豆瓣酱、白糖、胡椒粉炒香;

- 第22步.
倒入蛙块,中火翻炒均匀;

- 第23步.
加入足量清水;

- 第24步.
烧沸,关火;

- 第25步.
倒入另锅中。

- 第26步.
油热、小火,下泡姜粒、剁椒酱炒出香味;

- 第27步.
大火,倒入鱿鱼、七彩贝翻炒均匀;

- 第28步.
倒入另锅中。

- 第29步.
另锅开火,烧沸煮五分钟左右关火,洒葱颗。

- 第30步.
油热、小火,放花椒、海椒段炸香;

- 第31步.
浇入另锅上面,洒熟白芝麻即可。















