妈子真传 | 猪肝瘦肉菜心汤

妈子真传 | 猪肝瘦肉菜心汤的做法说明
路过壹号土猪买瘦肉炖汤,卖肉小哥心情特别好,送了我一大块新鲜的靓猪肝。既然如此,不得不祭出我妈的拿手靓汤,猪肝瘦肉菜心汤了!
此汤是我们粤菜中传统的滚汤,也是我家吃了几十年都不腻的快手汤。以前只是瘦肉菜心,加上猪肝后,多了一份香浓,别有一番滋味。
传滚汤,滚三滚就大功告成了,无比简单。难点就在于掌握火候,追求的是肉刚刚熟、汤无比清甜的状态。
滚,在粤语中就是开,水开了,就是水滚了,开水,就是滚水。很有意思。😂
此菜谱为两人份。
妈子真传 | 猪肝瘦肉菜心汤的做法与步骤
- 第1步.
瘦肉切片,用例牌腌制法腌制,即加入适量的盐、生抽、花生油搅拌均匀,放一边

- 第2步.
猪肝切片,一样例牌腌制法腌制

- 第3步.
葱切葱花,份量随心

- 第4步.
这样的增城菜心3棵

- 第5步.
菜心洗干净,切段

- 第6步.
烧热锅,倒入适量花生油,葱花扔进去,闻到葱香飘出来,就可以倒入热水

- 第7步.
接上步,闻到葱香倒热水,保持中大火,烧开水。(此为第一滚) 建议用热水,因为温度差没有那么大,不容易溅出来。P.S当热水倒进锅里时,“zha”的一声真的超减压。

- 第8步.
热水烧开后,放入菜心。保持中大火,上图为菜心刚放入,温度降低,又不开了。

- 9.
加入菜心后,保持中大火,继续加热。等到水开后(此为第二滚),先加入瘦肉,再加入猪肝,保持中大火。
- 10.
等到汤开后(此为第三滚),煮30秒,关火。试试汤的味道,适量加入盐调味。
- 第11步.
登登登登,大功告成。

- 第12步.
是被闪电击中的感觉

- 第13步.
啊

小贴士
全程中大火,注意火候,祝您找到那个完美的状态吧。
平时如果是正餐,我就会另煮一小撮面加进去,就是既饱腹又舒服的一餐了。














