[生酮]卷饼

[生酮]卷饼

[生酮]卷饼的做法说明

有朋友反馈为什么他们做出来很稠,
1.锅子提前开小火
2.粉和蛋液混合后立马下锅,千万别等时间
3.鸡蛋是正常羊鸡蛋,不是很小的那种草鸡蛋
4.不要另外加任何粉,我试过都不怎么好

[生酮]卷饼的食材和调料

车前壳粉1TPS
鸡蛋1个
生菜若干
煮好的肉若干
生酮酱料一勺

[生酮]卷饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    一个鸡蛋打散加一勺子车前壳粉 搅拌均匀

    [生酮]卷饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中小火煎,撒点黑芝麻更好看

    [生酮]卷饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    成品,

    [生酮]卷饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肉菜切碎,涂上自己喜欢的料(老干妈什么都行)

    [生酮]卷饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    完成啦

    [生酮]卷饼的做法步骤 第5步

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