山药百合红枣粥

山药百合红枣粥

山药百合红枣粥的做法说明

情人节的养生粥

山药百合红枣粥的食材和调料

百合10克
红枣3颗
大米2杯
山药1根
小米1杯
枸杞10粒
葡萄干20克

山药百合红枣粥的做法与步骤

  1. 1.

    将大米,百合提前泡半个小时,然后锅中水烧开后放大米,小米,百合煮20分钟。

  2. 2.

    红枣切开,加入锅中。

  3. 3.

    快煮好时加入山药,枸杞,葡萄干,山药煮熟就可以开吃了。

小贴士

1、注意搅拌,小心糊掉;
2、山药不要煮太久,会化掉。

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