龙眼冰糖炖梨
龙眼冰糖炖梨的做法说明
梨，清甜滋润，其性寒凉。脾寒胃弱者食之，恐会感觉不大好受。炖而食之，温热下肚，应该就会好一点。
龙眼糖水，放在冰箱里的东西总是会被遗忘。忽然之间计上心来，龙眼炖梨，想必会不错。龙眼温热，补益气血，梨子清润，止咳祛痰。温热寒凉，两相制衡，再加点冰糖，补中益气。应该会好吃吧。。。。
龙眼冰糖炖梨的做法与步骤
- 第1步.
用料
- 第2步.
梨去皮
- 第3步.
切成小块
- 第4步.
将所有材料放入炖盅
- 第5步.
在电炖锅中加水
- 第6步.
放入炖盅
- 第7步.
加盖，低温档隔水炖煮4小时以上
- 第8步.
梨子熟透
- 第9步.
倒出饮用
小贴士
不用电炖锅也可以放入蒸锅中蒸熟。
炖梨无需加水，梨子自会有汁液渗出。
冰糖用量可以根据自己口味酌情增减。
