三文鱼蔬菜面

三文鱼蔬菜面的做法说明
三文鱼营养价值高,但给小宝宝吃一定要煮熟才可以,避免寄生虫。
三文鱼蔬菜面的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼用柠檬汁腌制一下,去腥,三分钟就好。

- 第2步.
开水泡一小把虾皮,除去盐份。

- 第3步.
剁碎白菜和虾皮

- 第4步.
倒入核桃油,放入三文鱼

- 第5步.
炒到有香味就可以了

- 第6步.
再放入剁好的白菜和虾皮,继续炒

- 第7步.
等到锅里快干了的时候,倒入水

- 第8步.
直接放入面条

- 第9步.
出锅啦!

- 第10步.
宝贝挺喜欢吃

小贴士
①火候控制好,不要焦了。
②虾皮要用开水泡的无咸味。
③三文鱼一定要煮熟煮烂,不然里面会有寄生虫。














