百合拌菠菜

百合拌菠菜的做法与步骤

1. 第1步.

   菠菜去根去黄叶 用水浸泡 中间多换几次水

   
2. 第2步.

   百合去掉不干净部分 掰开

   
3. 第3步.

   水烧开焯菠菜

   
4. 第4步.

   晾凉 捏水 切小段

   
5. 第5步.

   百合焯水 一分钟以内足矣 时间不能长否则口感太糯

   
6. 第6步.

   菠菜百合撒点盐

   
7. 第7步.

   油烧热激一下菜 拌均装盘即可