菠菜花椒芝士三文鱼

菠菜花椒芝士三文鱼

菠菜花椒芝士三文鱼的做法说明

健身之后
没有主食

菠菜花椒芝士三文鱼的食材和调料

三文鱼	2块
盐	2克
菠菜	5把
芝士片	2片
花椒	10粒

菠菜花椒芝士三文鱼的做法与步骤

第1步.
花椒油和鱼
第2步.
高温到金黄
第3步.
煮蔬菜🥬
第4步.
加芝士，微波炉三十秒
第5步.
完成✅

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