红火新年菜之番茄花菜焗蛋

红火新年菜之番茄花菜焗蛋的做法说明
配吐司吃,或拌面吃。与番茄炒蛋相比,油更少,番茄更多,并且添加了花菜,营养更丰富。
红火新年菜之番茄花菜焗蛋的做法与步骤
- 第1步.
部分原料合影。好吃的关键在于旺季出品的番茄罐头与土鸡蛋。

- 第2步.
热锅凉油。

- 第3步.
下洗净切好的花菜翻炒。

- 第4步.
倒入番茄罐头。

- 第5步.
挤番茄酱。

- 第6步.
加盐糖,再加入适量水与食材齐平。加盖大火煮。

- 第7步.
煮开后开盖,转小火,敲入三个鸡蛋。

- 第8步.
加盖小火焖煮。

- 第9步.
至鸡蛋煮到自己喜欢的熟度,汤汁也变浓稠了,即可关火。磨入黑胡椒。

- 第10步.
起锅。可以加点新鲜香草点缀一下。

小贴士
用番茄罐头比用市场里常年有的番茄好吃许多,不信你试试!














