炖猪心
炖猪心的做法说明
猪心，含有丰富辅酶Q10，辅酶Q10不仅能给心脏提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能预防血管壁脂质过氧化，预防动脉粥样硬化等作用，不妨一周吃一次。
炖猪心的食材和调料
| 猪心1个 | |
| 红枣5g，西洋参5g，当归10g，黄芪10g，枸杞5g |
炖猪心的做法与步骤
- 第1步.
猪心洗干净，把里面的血块冲洗净，开水焯过，放进炖盅，加水8分满，加入材料。
- 第2步.
盖好盖子，水开后放进炖锅，炖至2小时即可。
小贴士
材料随自己喜欢加，加清补凉也可以。
猪心，含有丰富辅酶Q10，辅酶Q10不仅能给心脏提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能预防血管壁脂质过氧化，预防动脉粥样硬化等作用，不妨一周吃一次。
| 猪心1个 | |
| 红枣5g，西洋参5g，当归10g，黄芪10g，枸杞5g |
猪心洗干净，把里面的血块冲洗净，开水焯过，放进炖盅，加水8分满，加入材料。
盖好盖子，水开后放进炖锅，炖至2小时即可。
材料随自己喜欢加，加清补凉也可以。
