南瓜洗净,不去皮,切大块,蒸熟或微波炉20分钟。 蒸熟后,刮下南瓜肉。 趁热加糖搅匀。 可冷冻保存。
南瓜泥加粉和成面团。
分剂子40g/个,分馅料,包好。 裹面包糠压扁。
蒸: 炸: 煎(水煎): 烤:
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