芹菜炒墨鱼 清爽Q弹

芹菜炒墨鱼 清爽Q弹的做法说明
墨鱼营养丰富,味道鲜美,深受本地渔民推崇
芹菜炒墨鱼 清爽Q弹的做法与步骤
- 第1步.
墨鱼仔洗净

- 第2步.
芹菜和蒜洗净,切断

- 第3步.
去掉墨鱼的白色内壳和鱼眼

- 第4步.
切花(横着切)

- 第5步.
竖切

- 第6步.
墨鱼切好后,用适量盐、淀粉、花生油腌30分钟。之后放进锅里爆炒到九分熟

- 第7步.
另起锅炒芹菜,炒至九分熟时,加入刚才炒过的墨鱼,加适量蚝油,二者混合再翻炒一会,炒熟即可出锅

小贴士
1 挑选新鲜北部湾墨鱼仔,炒起来不缩水
2 芹菜也选本地的,不要大棚种的
3 无论墨鱼还是芹菜,火候都要控制得刚刚好。














