养生保健茶

养生保健茶

养生保健茶的做法说明

广东人最注重保养,养生成为人们的口头禅,广东今年没有了冬天,直接进入春天的状态,我来介绍一款适合大家的保健养生茶

养生保健茶的食材和调料

红枣七颗
枸杞10粒
玫瑰红糖一颗
陈皮(五年)一片
500克

养生保健茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    把材料放进奶锅煮中火十分钟,关火泡上十分钟

    养生保健茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这个是五年陈皮,泡水很香,陈皮具有健胃化气的养生功效,用途也相当广泛

    养生保健茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    可以享用

    养生保健茶的做法步骤 第3步

小贴士

简单,健康,养生,滋阴,非常适合宫寒的女生饮用,我是一个经痛严重的人,自从喝了这个养生茶后,就再也没有经痛的现象了

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