栗子排骨小豆汤

栗子排骨小豆汤的做法说明
健脾养胃,消暑去湿,适合一年四季的老火靓汤。
栗子排骨小豆汤的做法与步骤
- 第1步.
赤小豆提前泡2小时

- 第2步.
栗子去壳,烧一锅水,水开后,加入栗子煮2分钟。

- 第3步.
捞起,不要泡水,放至不烫手去皮。

- 第4步.
排骨焯水3分钟左右,捞起冲洗干净,沥干水分。

- 第5步.
陈皮浸泡几分钟至软身,刮掉里面白衣,姜去皮,切小片。

- 第6步.
沙锅加入8~10碗水,烧开,放入所有材料。中火煮5分钟左右,再转小火煮1小时。

- 第7步.
关火,加入少量盐调味,即可开喝了。















