减肥第33天*酸辣土豆片

减肥第33天*酸辣土豆片

减肥第33天*酸辣土豆片的食材和调料

土豆2个
辣椒适量
青椒或芹菜适量
花椒10粒

减肥第33天*酸辣土豆片的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆和配菜都切好,土豆稍微厚一点口感更好。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油烧至没有气泡,加花椒。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    下土豆,翻炒到金黄。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加配菜。很多配菜都可以加,我因为减肥只加青椒。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    熟了之后起锅前洒调料,辣椒粉、孜然粉都可以加,我因为减肥只加了少许辣椒粉。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    主食我用一根玉米替代了。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    卡路里估计。

    减肥第33天*酸辣土豆片的做法步骤 第7步

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