最养人的小米粥
最养人的小米粥的做法说明
老婆坐月子，牙口不好，而且常常半夜就饿了，顿顿都需要小米粥，做的多了，总结出一些小技巧。怎么能熬出不稠不稀、水米交融、养人的小米粥？请看下面步骤。
最养人的小米粥的食材和调料
| 纯净水 | 克 |
最养人的小米粥的做法与步骤
- 1.
锅中倒入水（最好是纯净水，自来水味道不好且烧开后有水锈），烧开（一定切记先烧开）
- 2.
小米清洗三次足够，洗太多遍并不好。
- 3.
将小米倒入沸水中，大量起沫的时候调为中火（调到不起沫，米翻滚的状态就是合适的火候）
- 4.
熬半个小时，期间看一看浓稠度。太稠可以加水。太稀多熬一会儿。
- 5.
最后盛出，你会发现米汤上面有黄色的油脂。没错，这是最养人的小米粥。养人的小米粥非常有营养，而且有助于下奶。
小贴士
一定记得沸水后下米。太稠的话中途可以加冷水
