香烤比目鱼

香烤比目鱼

香烤比目鱼的做法说明

出国以后就爱上了烤箱
觉得烤出来的食物不油不腻
还很好的保留了本味~
所以经常以前拿来红烧的食材
现在都会放进烤箱试一试~
哈哈ヾノ≧∀≦)o

香烤比目鱼的食材和调料

比目鱼1条
1根
6片
1个
5瓣

香烤比目鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将比目鱼处理干净,用刀在鱼身切口便于入味,再撒一点盐用手抹匀。

    香烤比目鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在烤盘铺上锡纸,撒上洋葱丝,将鱼放入烤盘中间,再放上切好的姜片和葱段。

    香烤比目鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    调一小碗酱汁,放一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,一勺白糖,一勺五香粉,一小勺欧芹碎,一勺烧烤酱,大蒜切碎一起搅拌均匀,刷到鱼身上。

    香烤比目鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这个是干的欧芹碎,调酱汁放一点这个香料非常提味,如果没有可以不放或者用小茴香代替。

    香烤比目鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这个是我用的烧烤酱,烤鸡翅和羊腩我都会放一些再调成自己的酱刷在食材上。

    香烤比目鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱预热,将铺满酱汁的比目鱼放进烤箱,200度,15分钟。

    香烤比目鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    装入盘中,撒上香菜,满屋子都是烤鱼的香味~~

    香烤比目鱼的做法步骤 第7步

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