炸猪排(空气炸锅版)

炸猪排(空气炸锅版)的做法说明
无需用油炸,健康又美味
炸猪排(空气炸锅版)的食材和调料
| 猪排 | 1块 |
炸猪排(空气炸锅版)的做法与步骤
- 第1步.
猪排切1厘米厚片用刀背正反面敲松,用盐、料酒、黑胡椒腌制1小时

- 第2步.
空气炸锅200c(392F)预热10分钟

- 第3步.
猪排两面依次裹上面粉、蛋液、面包糠压实

- 第4步.
放炸蓝中200C(392F)烤10分钟,再翻面烤5分钟

- 第5步.
猪排取出用刀切块装盘,配番茄酱或蛋黄酱


无需用油炸,健康又美味
| 猪排 | 1块 |
猪排切1厘米厚片用刀背正反面敲松,用盐、料酒、黑胡椒腌制1小时

空气炸锅200c(392F)预热10分钟

猪排两面依次裹上面粉、蛋液、面包糠压实

放炸蓝中200C(392F)烤10分钟,再翻面烤5分钟

猪排取出用刀切块装盘,配番茄酱或蛋黄酱
