《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy

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《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的食材和调料

九肚鱼(海鱼的一种,也称龙头鱼)6条
3片
1根
鸡蛋2个
朝天椒🌶️2个
绿色辣椒适量
淀粉适量
椒盐适量
适量
面粉适量
食用油适量
料酒适量
白胡椒适量

《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼 洗净 去头去内脏 葱 去根 洗净 切葱花 姜片 洗净 切末 朝天椒 去蒂 根据耐辣程度留籽 切末

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青椒 切一个汤匙的大小 洗净 切末 (也可用 西芹代替) 鱼 切成7cm长段 去水 加胡椒粉、加2小勺盐 拌匀 腌制片刻 去腥、入味

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取两颗鸡蛋的蛋清(或者全蛋可以)打成蛋液 加入和蛋液等量的面粉、生粉、食用油、1小勺盐 搅拌 将糊状的混合液 倒入鱼内 拌匀 挂浆 (我的糊状混合液太浓稠了 加了0.5汤匙料酒)

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅 冷油 油略多 我倾斜锅子 这样油可以集中 并且深一点 油热 放入筷子 冒小泡泡 转中火 放入挂着面糊的鱼 待鱼身被油炸热定型 晃动锅子 使鱼不要粘锅 等鱼一侧炸成金黄色 用筷子 掰开鱼块和鱼块 粘连的地方 而后翻面 同样煎炸

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    因为我要二次复炸 所以第一次 不用炸的过老 两面煎成浅金黄色 即可盛出

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    油热后 放入筷子 会冒小泡泡 转中火 再次入锅复炸(鱼上的面糊 会更脆 颜色更好看) 斜着锅子 把鱼推到锅一边 沥干油份 盛出

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅内 取出部分油 剩下少量余油 倒入 姜末、红辣椒🌶️末 爆香 倒入 绿辣椒末 炒熟 加0.25小勺糖 提鲜 倒入 九肚鱼 撒上 适量椒盐粉 炒匀后 迅速盛出 (红辣椒久炒 会糊)

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    撒上葱花 即可

    《风味人间》 之 椒盐九肚鱼(龙头鱼)by wqy的做法步骤 第8步

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