蒸的南瓜饼,健康又美味

蒸的南瓜饼,健康又美味的做法与步骤
- 第1步.
500克南瓜去皮切片上笼蒸熟捣成泥。

- 第2步.
用滤网压出部分水份。

- 第3步.
糯米粉250克

- 第4步.
玉米淀粉40克

- 第5步.
趁南瓜泥热时一起拌匀成团

- 第6步.
再分成40克的面团

- 第7步.
包入10克芝士

- 第8步.
再搓成团

- 第9步.
用50克的模具压制成型

- 第10步.
压模成型

- 第11步.
压模时,模具上要刷点油

- 第12步.
冷水上锅蒸10分钟,时间过长就塌了

- 第13步.
出笼时,可在表面刷点油,增加亮度,而且叠一起不粘

- 第14步.
趁热吃一个,完美!

小贴士
1,蒸好的南瓜一定要沥掉点水,和成的面团才不会烂,成品才挺阔,漂亮,
2,生坯上笼蒸,一定是冷水,蒸10分钟就可以了!
3,芝士馅的要趁热吃,馅也可用其它的,自由发挥吧!














