用厨房纸擦干鱼扒,在鱼扒两面均匀抹上盐、黑胡椒、蒜粉
平底锅加热,放入一小块黄油 将锅底抹匀
放入鱼扒,每面各煎3-4分钟即可
煎完鱼扒的油锅,用来炒点蔬菜、蘑菇刚刚好主食可配米饭 土豆泥 面条等
辣椒煎鱼希腊风味煎鱼配乳酪豆瓣煎鱼懒人煎鱼訇子版懒人煎鱼懒人煎鱼懒人煎鱼家常煎鱼(煎鱼不破皮哦)懒人煎鱼扒