青椒鸡胸肉

青椒鸡胸肉的做法说明
减肥良品鸡胸肉配上营养丰富的大青椒,好吃不怕胖!
青椒鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉顺着肉的纹络切丝,在肉丝中加入少许料酒,盐,白胡椒粉,黑胡椒粉,酱油,玉米淀粉,用手抓匀,备用!

- 第2步.
青椒切丝备用!

- 第3步.
蒜和葱切末,姜切丝备用!

- 第4步.
锅中加入适量油烧热,加入花椒爆香,再加入蒜末葱末姜丝!

- 第5步.
加入腌制好的鸡胸肉翻炒,直至肉变白后加入青椒丝,翻炒至肉完全熟,加入少量蚝油,和少量盐,翻炒均匀,出锅!

- 第6步.
找个好看的盘子,装盘!

小贴士
黑胡椒粉可以不加,喜欢黑胡椒味儿的,可以多加!














