香菇蒸蛋

香菇蒸蛋的做法说明
非常简单快捷的减肥营养菜
香菇蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:香菇 鹌鹑蛋

- 第2步.
这个香菇超级大 和我手掌一样大了 一个就饱了

- 第3步.
香菇去梗 洗干净

- 第4步.
加入食盐和水 泡15分钟

- 第5步.
捞出 放入盘子里 再和盘子一起放到蒸锅中

- 第6步.
均匀撒入食盐 再每个香菇中放入鹌鹑蛋 上蒸锅7-8分钟

- 第7步.
10分钟后出炉 就可以吃了 特别简单 自己可以用再调一个蘸料 就可以吃了


非常简单快捷的减肥营养菜
准备食材:香菇 鹌鹑蛋

这个香菇超级大 和我手掌一样大了 一个就饱了

香菇去梗 洗干净

加入食盐和水 泡15分钟

捞出 放入盘子里 再和盘子一起放到蒸锅中

均匀撒入食盐 再每个香菇中放入鹌鹑蛋 上蒸锅7-8分钟

10分钟后出炉 就可以吃了 特别简单 自己可以用再调一个蘸料 就可以吃了
