酸甜鸡脯

酸甜鸡脯

酸甜鸡脯的做法说明

香气四溢,酥软滑润。

酸甜鸡脯的食材和调料

鸡脯肉500克
番茄酱4茶匙
淀粉4茶匙
料酒2茶匙
芝麻2茶匙
1茶匙
1/2茶匙
胡椒粉1/4茶匙
味精1/4茶匙

酸甜鸡脯的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉鸡鸡脯,洗净、切条;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放盐、胡椒粉、味精、料酒,抓上劲、腌十分钟左右;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加淀粉和水,抓均匀。

    酸甜鸡脯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    油烧至五六成热、中火,分别下肉条、炸两三分钟捞出;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再将油烧至七八成热、下肉条复炸捞出。

    酸甜鸡脯的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中加清水,放白糖、盐、番茄酱;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火烧浓;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒入肉条;

    酸甜鸡脯的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    快速翻炒,浇芝麻油出锅即可。

    酸甜鸡脯的做法步骤 第9步

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