番茄巴沙鱼
番茄巴沙鱼的做法说明
巴沙鱼是湄公河流域的淡水养殖品种，肉质白嫩，营养丰富，无肌间小刺，很适合低龄宝宝食用。
番茄巴沙鱼的做法与步骤
- 第1步.
鱼肉切小块，姜切片，放入料酒备用
- 第2步.
放入适量淀粉拌匀
- 第3步.
油热后倒入鱼肉，煎至八成熟盛出备用
- 第4步.
放入番茄沙司、西红柿煸炒
- 第5步.
西红柿软烂后加入鱼肉
- 第6步.
炖熟调味即可收汁
- 第7步.
宝宝可以吃一大碗哦
小贴士
我这道菜是针对小朋友制作的，西红柿比较烂，不喜欢的可以缩短炖的时间即可。
巴沙鱼是湄公河流域的淡水养殖品种，肉质白嫩，营养丰富，无肌间小刺，很适合低龄宝宝食用。
鱼肉切小块，姜切片，放入料酒备用
放入适量淀粉拌匀
油热后倒入鱼肉，煎至八成熟盛出备用
放入番茄沙司、西红柿煸炒
西红柿软烂后加入鱼肉
炖熟调味即可收汁
宝宝可以吃一大碗哦
我这道菜是针对小朋友制作的，西红柿比较烂，不喜欢的可以缩短炖的时间即可。
