8M+| 番茄土豆球+洋葱香菇虾+米糊套餐
8M+| 番茄土豆球+洋葱香菇虾+米糊套餐的做法说明
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8M+| 番茄土豆球+洋葱香菇虾+米糊套餐的做法与步骤
- 第1步.
1、香菇、番茄、土豆、洋葱蒸10分钟，虾蒸3分钟即可。
- 第2步.
2、熟虾仁拍烂切碎
- 第3步.
3、香菇切碎
- 第4步.
4、洋葱切碎
- 第5步.
5、土豆捣烂成泥
- 第6步.
6、番茄捣烂成泥
- 第7步.
7、土豆放入饭球器中摇成球状。
- 第8步.
8、土豆球放入番茄上
- 第9步.
9、香菇和洋葱拌匀
- 第10步.
10、虾肉放在香菇洋葱上
- 第11步.
11、米粉加60度热水调匀即可。
- 第12步.
做好啦，可以吃啦！
小贴士
1、虾蒸3分钟软硬度即可，蒸越久虾越硬。
2、番茄要去皮后食用，防止消化不良。
3、土豆选择必须无芽、无绿皮食用。
4、洋葱以紫色为佳，白色次选，颜色越深越好。
5、米粉可以替换米粥、米饭等主食。
6、超过12个月的宝宝可以选用炒的烹饪方式加工。
7、没有饭球器的妈妈可以用两个勺子挤压成球。
