超级鲜的家常炒三鲜

超级鲜的家常炒三鲜

超级鲜的家常炒三鲜的做法说明

扇贝,虾仁,里脊肉,三种鲜美食材的精妙组合。营养又健康。

超级鲜的家常炒三鲜的食材和调料

虾仁100g
扇贝肉100g
里脊肉200g
黄瓜半根
胡萝卜半根
青豆适量
适量

超级鲜的家常炒三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉切片,黄瓜胡萝卜切丁,葱姜蒜切好备用。虾仁,扇贝,青豆备用。

    超级鲜的家常炒三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅凉油烧至200°,加入葱姜蒜炒香,再加入里脊片炒至变色。

    超级鲜的家常炒三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入花椒面,料酒,酱油,盐,翻炒均匀后加入海鲜和蔬菜。继续炒熟。

    超级鲜的家常炒三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入味精,蚝油,和勾芡汁之后就可以出锅啦!

    超级鲜的家常炒三鲜的做法步骤 第4步

小贴士

欢迎大家改善做法!

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