肉夹馍

肉夹馍

肉夹馍的食材和调料

中筋面粉300克
温水140克
酵母3克
1克
五花肉500克
2段
香菜3根
桂皮1块
香叶2片
10克
八角2个
辣椒4个
老抽1勺
生抽1大勺
少许

肉夹馍的做法与步骤

  1. 第1步.

    把面粉,酵母,温水,盐混合整理成表面光滑的面团,盖上保鲜膜发酵。

    肉夹馍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    发酵到2倍大,分成5份,每个约100克,松弛10分钟,擀长翻面后对折,卷起醒发8分钟压扁。

    肉夹馍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅小火烙5分钟(锅内不需要放油,直接烙)

    肉夹馍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用烤箱180度烤5分钟,将馍对半剖开,但不要剖断。

    肉夹馍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备好了腊汁肉的材料,洗净切大块,焯水。

    肉夹馍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入卤料和肉烧开,小火慢炖40分钟,也可以起油锅加入冰糖炒至熔化后放肉翻炒上色,后倒入清水和材料再炖。

    肉夹馍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    卤好五花肉切碎备用。

    肉夹馍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    切碎的肉拌入香菜,装入馍内即可。

    肉夹馍的做法步骤 第8步

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