芹菜炒肉

芹菜炒肉

芹菜炒肉的食材和调料

瘦肉(可切)70克
肥肉(或五花肉,可切)30克
芹菜200克
5克
辣椒30克
适量
适量
生抽适量
味精适量

芹菜炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    芹菜泡水30分钟以上,泡去农药残留,洗时把叶子摘掉。(叶炒出来不好看,可以留来煮面或其它用)

    芹菜炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芹菜,肥瘦肉,蒜子,辣椒切配

    芹菜炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热油炒肥肉,根据个人喜好炒至干瘪程度

    芹菜炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肥肉炒好放瘦肉炒至变色!

    芹菜炒肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再放蒜蓉,辣椒炒香!

    芹菜炒肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入芹菜翻炒1分钟左右!

    芹菜炒肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放盐,味精,生抽炒匀出锅!

    芹菜炒肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    芹菜有丰富的膳食纤维!

    芹菜炒肉的做法步骤 第8步

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