宝宝辅食牛肉松
宝宝辅食牛肉松的做法说明
牛肉富含铁 远胜过其他肉类 做成肉松给宝宝吃更好消化 这个是一周岁下宝宝吃的 所以不放任何有调料 大人或者大宝宝吃可以加点自己喜欢的调料
宝宝辅食牛肉松的做法与步骤
- 第1步.
把牛肉切块炖烂手撕成条 切成小方块比较好撕 我切太小了撕到手酸 一定要用手撕 好把那些筋挑出 然后放入小奶锅炒干
- 第2步.
接着用干磨杯打到出丝了就可以
- 第3步.
放回奶锅再炒一次
- 第4步.
重复放进干磨杯打碎 这个状态就可以了
- 第5步.
放凉去密封罐 可以保存一个多月 冷冻三个月
小贴士
①一周岁内宝宝吃不建议放调料
②加点白芝麻下去打很香 宝宝更爱吃
③大人吃的话炒一遍再打一遍出绒就可以了 更有嚼劲 宝宝吃得话还是打成末状的好
