干煸四季豆

干煸四季豆的做法说明
干煸四季豆出现在桌子上的概率那是相当的高啊!我以前有个同事,大家一起出去炒菜馆吃午饭的时候,每次就一句话:
“我只要一个干煸四季豆,其他的你们随意!”那简直就是一个干煸四季豆代言人。
关于这道菜的味道,川外的小伙伴们告诉我,此菜的味道是干香辣中带着芽菜的咸香。但是,对于我这个重口味辣椒吃得多的人来说,完全吃不到辣味,
就一个感觉:下饭、下饭、超级下饭……
干煸四季豆的做法与步骤
- 第1步.
锅中放油,油温在5丶6成热的时候(有小气泡,没有冒烟的时候),放入四季豆进行煸炒。

- 第2步.
在煸炒过程中,加入小半勺盐,过程中用铲子压一压,压出点水分,待四季豆表面皱巴巴就可以盛出来。

- 第3步.
锅中放油(我有点懒,通常炒完四季豆涮一下锅就炒肉了),还是5成热的时候,姜粒和肉馅一起下。

- 第4步.
肉炒散后,微微变色就放芽菜

- 第5步.
芽菜肉末炒到没有水分,开始吐油(周围都是油泡泡的时候),就放入之前剪好的干辣椒

- 第6步.
炒出辣椒的香味后放入四季豆,继续煸炒,等味道都进入四季豆后就当盐和味精起锅了。要问怎么知道入味没入味,还是最简单粗暴的办法:用嘴试!

小贴士
小贴士:
四季豆一定要炒熟再食用,否则会引起食物中毒。
芽菜本身偏咸,出锅前要尝一下再决定要不要加盐。
平时家里炒一些芽菜肉臊放冰箱,做这道菜的时候就可以省掉炒肉那一步。
在炒肉之前,可以用花椒爆一下锅(爆锅的意思是用油炸一下花椒再下肉,不是把锅儿爆了哦),本次花椒迷之失踪就没有放,但是不影响成菜。














