素炒西兰花

素炒西兰花

素炒西兰花的食材和调料

西兰花	半朵
胡萝卜	一小根
素鸡翅	一小把
火腿肠	一根
虾皮	适量
盐	2克
鸡精	2克

素炒西兰花的做法与步骤

第1步.
放油
第2步.
放适量葱姜蒜煸炒
第3步.
炒红萝卜块，放西兰花素炒
第4步.
放虾皮，素鸡翅，加水炖
第5步.
临出锅放火腿，盐，。鸡精

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