鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼的做法的做法说明

也不知从哪年什么时候开始的,在学校门口,菜市场,小区门口里,厂矿区旁只要有人多的地方就有卖鸡蛋灌饼的,纯鸡蛋灌饼3.5元一个,加蔬菜香肠5元一个。那时上班族的我,早上总想睡点懒觉,喜欢在上班的路上买一个鸡蛋灌饼,一袋子豆浆。边走边吃,就这样把一顿早餐给解决了。
以前只有单卖鸡蛋灌饼的,随着不断的发展,又在原来的饼皮上添刷了一层甜面酱,还卷上生菜和火腿肠,让鸡蛋灌饼更加的营养美味,真得让你百吃不厌,我们住处的小区门口边就有卖鸡蛋灌饼的,每当经过灌饼摊,那阵阵飘过来的饼香味,不自觉得会让我瞄看几眼。

鸡蛋灌饼的做法的食材和调料

皮:中筋面粉200克
2克
(烧开后的重量)60克
65克
植物油8克
油酥:面粉20克
植物油20克
馅料:土鸡蛋4只
1根
辅料:生菜1棵
火腿肠4根
披萨酱(甜面酱)适量

鸡蛋灌饼的做法的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备200克面粉,分划成两半,加入2克盐,用60克的开水倒入一半的面粉里,边倒水边搅拌,在另一半的面粉里也倒入相同的65克凉水,边倒水边搅拌,然后混合搅拌成面絮状。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    再倒入8克植物油,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧面30分钟备用。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    现在我们来做油酥。在碗里放入20克面粉,然后在面粉里倒入22克烧滚的植物油,用筷子搅拌成无颗粒状的油酥面糊。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我们把葱切沬,火腿肠分切成2掰、然后把生菜去根掰成片用水洗净沥干水份,所有食材备齐。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这时的面团饧的时间差不多了,把饧好的面团放在案板上,揉搓成长条。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    分切成4份相等,然后擀成面饼,在面饼上面倒一汤匙油酥。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用包包子的手法将油酥包起来,把收口捏紧,朝下摆放。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    在案台上抺点油防沾,把面团用擀面仗擀成长椭圆形薄片,擀出的饼皮要皮薄表面光滑,尽量不要把饼皮擀得暴皮漏酥。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    起锅烧热,在煎锅內刷上一层油,开中小火,把擀好的饼皮平辅在锅里。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煎至微黄翻面,这时的饼皮在热油温下,会迅速澎胀鼓起。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    在碗里打入一只鸡蛋,加入切好的葱沫,把鸡蛋顺时针打散搅匀,鸡蛋分4次搅打,每个灌饼里使用一只。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    我们用筷子挑破饼皮,把打好的蛋葱液灌入饼皮里。。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    然后用铲刀按压,同时把蛋液向四周赶开赶匀,不要把蛋液赶得一坨坨的,使饼皮里蛋液受热均匀,快速凝固。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    煎至金黄翻面,防止糊锅,同时用铲刀轻轻按压饼面,使夹层里蛋糊更好的受热均匀熟透,煎至两面金黄即可。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    然后煎2根切开的火腿肠关火,在煎好的饼皮上面刷上一层甜面酱,口味偏重就多刷点,这次我刷的是披萨酱,刷上自己喜欢吃的酱料都可以的。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    在刷好的饼上放上2片生菜和煎好的火腿肠,然后用手包卷起来,这样我们的鸡蛋灌饼就煎好了,配上一杯牛奶或豆浆,乘着热吃才好吃呢。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    在家一次可以多做些饼皮,用保鲜袋封装起来,放入冰箱冷藏或冷冻,吃的时侯再煎热下,灌入鸡蛋,卷上生菜煎火腿肠,早上起来做可以节省很多时间。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    我们自已在家的鸡蛋灌饼,再也不用上街买了,外面酥,里面软,香味十足,让人看着很有食欲,比外面卖的还好吃呢。

    鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第18步

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