金桔炖梨

金桔炖梨

金桔炖梨的做法说明

秋冬季雾霾天气比较多，家里人总觉得喉咙痛不舒服，金桔炖梨滋阴润肺带给家人暖暖的关爱

金桔炖梨的食材和调料

梨	4个
金桔	10个
冰糖	50克
大枣（去核）	3个
新鲜百合	10克
枸杞	10颗
莲子	10颗

金桔炖梨的做法与步骤

第1步.
金桔洗净对半切，大枣去核
第2步.
梨削皮把中间核挖掉
第3步.
把所有材料放入电炖锅隔水炖
第4步.
慢炖4小时后出锅

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