银耳虫草汤

银耳虫草汤

银耳虫草汤的做法说明

入秋冬,咳嗽很厉害,银耳可以清热润燥,虫草花有补肺肾止咳嗽的功效

银耳虫草汤的食材和调料

银耳1朵
红枣少量
老冰糖按自己口味放
虫草花(干的需要提前泡开)我用的是新鲜的,超市买的一小盒
皂角(可不放)提前一天泡发
胶(可不放)提前一天泡发

银耳虫草汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳提前泡发,减小朵,放炖锅里,同时放入冰糖、红枣、皂角、桃胶、水(没过银耳再多一些,我喜欢喝汤,所以水加比较多)。开大火煮开,关中小火慢慢炖。

    银耳虫草汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    直至银耳软糯,加入浸泡好的虫草花,中小火炖15分钟左右。关火闷几分钟,就可以享受美味了。

    银耳虫草汤的做法步骤 第2步

小贴士

1.我在汤里另外加了皂角和桃胶,味道非常好。不过这两样要提前一天浸泡,特别是桃胶,一定要泡发!2.皂角和桃胶可不放。

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