辣鸡米花三明治
辣鸡米花三明治的做法说明
某人突然想吃劲脆鸡腿堡
我想吃鸡米花
某人一直的评价是辣的很正
就是纯粹的辣，不香辣，不麻辣。不酸辣
辣鸡米花三明治的食材和调料
| #腌制鸡肉调料# | |
| 鸡胸肉 | 250g |
| 料酒 | 20ml |
| 五香粉 | 2g |
| 辣椒粉 | 2g |
| 橄榄油 | 5ml |
| 盐 | 2g |
| #炸料# | |
| 面粉 | 100g |
| 淀粉 | 50g |
| 椒盐 | 2g |
| 五香粉 | 2g |
| 生菜 | 5片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 水果/番茄 | 4片 |
| 花生酱 | 两大勺 |
| 番茄酱 | 两大勺 |
| 辣椒酱 | 一大勺 |
辣鸡米花三明治的做法与步骤
- 第1步.
鸡肉提前腌制一晚上，图中是双倍量 鸡块不要切得太小 其他调料抓腌之后，最后加橄榄油拌匀 用的是鸡胸肉相对干和柴一些 如果用鸡腿的话，可以不加橄榄油
- 第2步.
面粉淀粉混合，加入椒盐，加入五香粉拌匀 放入鸡块均匀，沾上面粉
- 第3步.
空气炸锅，预热180度，12分钟 中途要翻一下面
- 第4步.
生菜切成细丝，喜欢的水果，或者番茄，切成片
- 第5步.
面包稍微烤一下
- 6.
鸡蛋煎成双面熟
- 第7步.
组装三明治啦（上图是错误的典型，忘了保鲜膜） 先铺上保鲜膜，保鲜膜要稍微长一点 放上一片烤好的面包 上面涂上一层花生酱
- 第8步.
依次铺上蔬菜 鸡蛋 番茄酱 水果或番茄 炸鸡块 辣椒酱 另外一片吐司
- 第9步.
上下左右的包的紧一些
- 第10步.
对半切开吃吧
小贴士
用两片土司还是三片土司，看个人需求了
某人胃大，两片土司，吃不饱
