不荤汤的蘑菇滑肉汤

不荤汤的蘑菇滑肉汤

不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法说明

最近咽炎犯了,饮食只能以清淡为主,吃东西诸多限制。但是又怎样,美味照样多,鲜美可口的蘑菇滑肉汤一直是我的最爱(๑>؂<๑)

不荤汤的蘑菇滑肉汤的食材和调料

蘑菇30个
夹子肉3两
一牙
6克左右
豆粉50克左右
2根

不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将蘑菇和肉洗净切片。 锅里加入适量清水和拍开的生姜,一起加热备用。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开后,先将蘑菇片放入锅中大火熬汤。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    先在切好的肉片里加3克盐搅拌均匀,然后将干豆粉加少量清水润湿后再和肉一起拌匀。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    豆粉一定要多一点,要是少了可以再加一点依照之前的方式继续拌匀。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肉拌好后,将炖开的蘑菇汤关最小火,然后将肉片一片一片轻轻的放入锅中。 注意: 动作一定要轻,不要丢进锅里。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    肉片放完后,一定要保持在最小火,继续小火慢炖,等到水开后再等两分钟才能开大火。 注意: 开小火时,水没沸之前一定!一定!一定!一定!不能动锅,不能用勺子搅拌汤,不能开大火冲。只能慢慢等水开。这样才不会荤汤。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    关火后切两根葱花撒在汤里即可上桌。

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    好啦!美味不荤汤的蘑菇滑肉汤就做好了,非常简单易学✌

    不荤汤的蘑菇滑肉汤的做法步骤 第8步

小贴士

唯一的技巧就是,肉片下锅之后,在小火将汤烧开之前一定不要去搅拌里面的食物。心急吃不了热豆腐,一定要耐心。

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