番茄豆腐烩秋葵

番茄豆腐烩秋葵的做法说明
一家人都喜欢吃秋葵,各种烧秋葵~
这是一道特别好的宝宝辅食,孩儿们爱吃❤️
番茄豆腐烩秋葵的做法与步骤
- 第1步.
备齐材料~

- 第2步.
秋葵切好,鸡蛋调成蛋液、番茄放在开水里烫一下去皮,切好备用~

- 第3步.
起油锅,番茄入锅炒出汁。这期间加入适量盐和少量糖,防止番茄酱汁过于酸~

- 第4步.
番茄出汁后加水煮开~

- 第5步.
加入日本豆腐

- 第6步.
加入秋葵,再倒鸡蛋液。(5.6步骤每加一样材料,滚开之后再加第二样)~

- 第7步.
调味装盘~


一家人都喜欢吃秋葵,各种烧秋葵~
这是一道特别好的宝宝辅食,孩儿们爱吃❤️
备齐材料~

秋葵切好,鸡蛋调成蛋液、番茄放在开水里烫一下去皮,切好备用~

起油锅,番茄入锅炒出汁。这期间加入适量盐和少量糖,防止番茄酱汁过于酸~

番茄出汁后加水煮开~

加入日本豆腐

加入秋葵,再倒鸡蛋液。(5.6步骤每加一样材料,滚开之后再加第二样)~

调味装盘~
