番茄豆腐烩秋葵

番茄豆腐烩秋葵

番茄豆腐烩秋葵的做法说明

一家人都喜欢吃秋葵,各种烧秋葵~
这是一道特别好的宝宝辅食,孩儿们爱吃❤️

番茄豆腐烩秋葵的食材和调料

番茄、日本豆腐、秋葵、鸡蛋、盐、少量白

番茄豆腐烩秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    备齐材料~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    秋葵切好,鸡蛋调成蛋液、番茄放在开水里烫一下去皮,切好备用~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅,番茄入锅炒出汁。这期间加入适量盐和少量糖,防止番茄酱汁过于酸~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄出汁后加水煮开~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入日本豆腐

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入秋葵,再倒鸡蛋液。(5.6步骤每加一样材料,滚开之后再加第二样)~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    调味装盘~

    番茄豆腐烩秋葵的做法步骤 第7步

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