减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉

减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉

减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法说明

少油少盐一样好吃!
不要浪费泡香菇的水哦

减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的食材和调料

胸肉
胡萝卜
香菇
板栗

减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切块,胡萝卜香菇切条,板栗煮二十分钟

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加油,我用的猪油

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    板栗先炒一下到金黄捞出

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜香菇炒一下,这个时候就不放油啦

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放泡香菇的水进去煮,会超级香

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放鸡胸肉,板栗进去炒

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加生抽,水继续煮入味

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    收汁水即可!

    减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉的做法步骤 第8步

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