微波炉蒜蓉茄子

微波炉蒜蓉茄子

微波炉蒜蓉茄子的做法说明

在国内就很爱吃蒜蓉茄子🍆,现在在英国读书,半夜突然很想吃,正好冰箱里一个茄子,就做了这道菜,特别好吃。

微波炉蒜蓉茄子的食材和调料

茄子1个
7瓣/1个
生抽
豆瓣酱
很多油
香油

微波炉蒜蓉茄子的做法与步骤

  1. 1.

    把茄子洗干净中间切开。在每瓣上用刀划很多划痕。方便油和味道进去。

  2. 2.

    大蒜切成蒜蓉,葱切成粒。

  3. 3.

    在茄子上倒很多油,因为茄子超级吸油,如果油加的少了可能会很干。然后放进微波炉,差不多先4分钟,看看吸油的状况。如果有点干了可以多加点油。

  4. 4.

    制作蒜蓉酱。 油,小火,放入豆瓣酱,蒜蓉,鸡精,生抽,香油,到产生香味。可以尝尝味道,觉得咸淡味够了就行。

  5. 第5步.

    将蒜蓉酱铺在茄子表面,然后再把茄子放进微波炉,再4分钟左右,可以根据茄子情况微调。可以用筷子戳一下茄子确定茄子有没有软。到最后茄子是会出水的。

    微波炉蒜蓉茄子的做法步骤 第5步

小贴士

再次强调:茄子真的很吸油,比你想象的再吸一点哈哈哈。所以真的不要吝啬油!

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