凉拌鸡胸肉蔬菜

凉拌鸡胸肉蔬菜的做法说明
这道真的健康低脂又好吃!酸酸甜甜也有咸味 喜欢😋
凉拌鸡胸肉蔬菜的做法与步骤
- 1.
水烧开 丢入鸡胸肉 放入姜葱花椒 小火煮熟
- 2.
把胡萝卜 黄瓜 紫甘蓝切成丝 切葱末 蒜末
- 3.
调酱料: 醋 酱油 辣椒面 糖少量 盐 橄榄油适量 舀一勺煮鸡胸肉的汤放到酱料里
- 4.
将鸡胸肉撕成条 都放到一个大碗里 拌匀
- 第5步.
开吃!


这道真的健康低脂又好吃!酸酸甜甜也有咸味 喜欢😋
水烧开 丢入鸡胸肉 放入姜葱花椒 小火煮熟
把胡萝卜 黄瓜 紫甘蓝切成丝 切葱末 蒜末
调酱料: 醋 酱油 辣椒面 糖少量 盐 橄榄油适量 舀一勺煮鸡胸肉的汤放到酱料里
将鸡胸肉撕成条 都放到一个大碗里 拌匀
开吃!
