蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵

蒜蓉秋葵的做法说明

在超市购物时,忽然看到了秋葵,这是什么?买回来尝尝~

蒜蓉秋葵的食材和调料

秋葵1板
1勺半
1勺
生抽1勺
适量
5瓣

蒜蓉秋葵的做法与步骤

  1. 第1步.

    将秋葵去根、洗净,备用

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将剥好的蒜切成片放入碗中,备用

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另备一个碗,放入各一勺生抽、盐、糖,少量水,备用

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    ①起锅,加入适量水,小半勺盐以及些许油; ②水开下入秋葵,3分钟后捞出,摆放在盘中

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    ①起锅烧油,油热加入蒜爆香; ②再加入备好的料汁,煮至沸腾出锅

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将出锅的料汁均匀撒在秋葵上,蒜片放在中央,摆盘完成

    蒜蓉秋葵的做法步骤 第6步

小贴士

秋葵的数量,就是超市直接装好的一盘。

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