红薯生姜热奶

红薯生姜热奶

红薯生姜热奶的做法说明

一次秋雨一场凉,明天就是立冬了,小雨的清晨已经渐渐冷了许多,邱先生的感冒😷也未痊愈,加入了姜末、姜黄粉的红薯热奶,满满暖意之外驱寒效果也是一流!😊
以下配方为一人量,方便大家增减量。
不习惯姜黄、肉桂粉的,可以先减量尝试。

红薯生姜热奶的食材和调料

#食材
红薯75克
纯牛奶120毫升
纯净水60毫升
1.5克
肉桂粉1克
黄粉1克
蜂蜜15克

红薯生姜热奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、红薯去皮,蒸熟,用筷子轻松穿透即可。

    红薯生姜热奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、在蒸红薯的时候,可以准备其他食材,生姜去皮切末,称量牛奶🥛、纯净水。

    红薯生姜热奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、将所有食材用料理机打匀。

    红薯生姜热奶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、打匀后打入小锅中,中小火慢慢搅动至煮微沸,关火。

    红薯生姜热奶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、秋冬的早餐,暖暖的热饮,还要配一份主食哦!😊

    红薯生姜热奶的做法步骤 第5步

小贴士

1、因加了牛奶不煮全沸,所以用凉白开、纯净水为佳。
2、不适应姜黄粉的可以减半尝试。或者可以增加些牛奶。

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